Šta je LGBTQ+ afirmativna psihoterapija?

LGBTQ+ afirmativna psihoterapija je oblik psihoterapije koji prepoznaje i poštuje seksualnu orijentaciju, rodni identitet i rodni izraz klijenta kao prirodan i validan deo ličnosti. Terapijski rad se ne fokusira na „menjanje“ identiteta, već na stvaranje sigurnog prostora u kojem klijent može da istražuje svoja iskustva, emocije i odnose bez straha od osude ili patologizacije.

Sa kojim se izazovima LGBTQ+ osobe najčešće suočavaju?

LGBTQ+ osobe se često javljaju zbog: anksioznosti i depresivnih simptoma; unutrašnje homofobije ili transfobije; straha od odbacivanja i neprihvatanja; problema sa samopouzdanjem i identitetom; teškoća u partnerskim i porodičnim odnosima; stresa povezanog sa autovanjem; iskustava diskriminacije, stigme ili manjinskog stresa.

Kako izgleda proces LGBTQ+ afirmativne psihoterapije?

Prvi susret – sigurnost i razumevanje konteksta

Na prvom susretu fokus je na upoznavanju, stvaranju osećaja sigurnosti i razumevanju ličnog i društvenog konteksta u kojem klijent živi. Terapeut pristupa klijentu bez pretpostavki i sa jasnim afirmativnim stavom.

Terapijski rad

Terapija se odvija kroz individualne seanse, uživo ili online. Jedna seansa traje 50 minuta. Rad može uključivati teme identiteta, odnosa, emocionalne regulacije, anksioznosti, samoprihvatanja i ličnih granica, u skladu sa potrebama klijenta.

Poverljivost i sigurnost

Svi podaci do kojih psiholog dolazi u radu sa klijentom strogo su poverljivi. Čuvanje tajnosti i poštovanje identiteta klijenta osnovni su profesionalni i etički principi rada.

Za koga je LGBTQ+ afirmativna psihoterapija?

  • Za LGBTQ+ osobe koje žele siguran i afirmativan terapijski prostor
  • Za osobe koje se suočavaju sa anksioznošću, stresom ili emotivnim poteškoćama
  • Za one koji žele da rade na samoprihvatanju i identitetu
  • Za klijente koji su imali negativna iskustva sa neafirmativnim terapeutima
  • Dostupno online i uživo u Beogradu

LGBTQ+ afirmativna psihoterapija – uživo vs online

I uživo i online LGBTQ+ afirmativna psihoterapija mogu biti podjednako efikasne. Uživo seanse omogućavaju rad u sigurnom terapijskom prostoru, dok online terapija pruža dodatni osećaj privatnosti i dostupnosti, posebno klijentima koji žive u sredinama sa manjom podrškom. Format se bira u dogovoru sa terapeutom.

Više o online formatu: Online psihoterapija

FAQ – Najčešća pitanja

Da li je moj identitet tema terapije?

Samo ako Vi to želite. Terapija se prilagođava Vašim potrebama – identitet nije problem koji treba „rešiti“.

Da li terapeut ima iskustva u radu sa LGBTQ+ osobama?

Da, terapeuti Centra RESET rade iz afirmativnog pristupa i imaju iskustvo u radu sa LGBTQ+ klijentima. Neki od naših terapeuta prošli su posebne edukacije i obuke za rad sa LGBTQ+ osobama.

Da li je terapija dostupna online?

Da. LGBTQ+ afirmativna psihoterapija dostupna je i online, uz istu stručnu i afirmativnu podršku.

Koliko košta jedna seansa?

Aktuelne cene možete pogledati na stranici Cene psihoterapije.

Pogledaj cene

Kako zakazati seansu?

Seansu možete zakazati putem kontakt forme ili email-a centar.reset@gmail.com.

Da li je terapija poverljiva?

Da. Sav rad je strogo poverljiv i u skladu sa profesionalnim i etičkim standardima.

Zakažite seansu

Spremni za sledeći korak?

Zakažite prvu seansu ili nam napišite poruku — tu smo da odgovorimo na sva pitanja i podržimo Vas na putu promena.

Odgovor možete očekivati radnim danima između 8 i 20h i subotom između 8 i 14h.